طرز تهیه همبرگر به سبک دکتر کرمانی
همبرگر | کتوژنیک مواد اولیه: 200 گرم گوشت چرخ کرده 1 ورق پنیر گودا 1 لیوان کاهو 1 قاشق غذاخوری مایونز پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین.️ #همبر...
طرز تهیه خوراک گوشت و بامیه به سبک دکتر کرمانی
خوراک گوشت و بامیه | شام (کتوژنیک) مواد اولیه: 200 گرم گوشت قرمز 1 لیوان بامیه نصف لیوان پیاز خرد شده 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 50 گرم دنبه یا 4 قاشق غذ...
طرزتهیه خوراک بوقلمون ولوبیا سبز به سبک دکتر کرمانی
طرزتهیه خوراک بوقلمون ولوبیا سبز به سبک دکتر کرمانی
طرز تهیه میرزا قاسمی به سبک دکتر کرمانی
میرزا قاسمی | عصرانه (کتوژنیک) مواد اولیه: 1 عدد بادمجان نصف لیوان گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری روغن 2 حبه سیر 1 عدد تخم مرغ ادویه دلخواه پست رو سیو کنین ...
طرزتهیه کوکوسبزی به سبک دکتر کرمانی
کوکو سبزی | شام (کتوژنیک) مواد اولیه: 2 لیوان سبزی کوکویی خرد شده خام 2 عدد تخم مرغ 4 ق.غ روغن 2 عدد گردو 2 ق.غ مایونز پست رو سیو کنین و برای دوستانتون ب...
طرز تهیه ساندویچ فلفل دلمه ای به سبک دکتر کرمانی
ساندویچ فلفل دلمه ای | شام (کتوژنیک) مواد اولیه: 2 عدد فلفل دلمه ای متوسط 4 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای 4 عدد ژامبون 2 قاشق غذاخوری سس مایونز ادویه دلخواه پ...
طرزتهیه رول بادمجان به سبک دکتر کرمانی
رول بادمجان | ناهار (کتوژنیک) مواد اولیه: یک عدد بادمجان متوسط 200 گرم گوشت چرخ کرده نصف لیوان پیاز خرد شده
طرزتهیه دلمه کلم به سبک دکتر کرمانی
دلمه گوشت | ناهار (کتوژنیک) 300گرم گوشت چرخ کرده نصف لیوان پیاز خرد شده 50 گرم دنبه یا 4 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات معطر خرد شده 3 قاشق غذاخوری برگ مو یا کلم...
طرزتهیه کشک بادمجان به سبک دکتر کرمانی
موادی که لازم داریم 1 عدد بادمجان 6 قاشق غذاخوری روغن نصف لیوان پیاز خرد شده 2 حبه سیر نصف لیوان کشک 2 عدد گردو ادویه های دلخواه نوش جونتون️ پست رو سیو ...
طرزتهیه بستنی توت فرنگی به سبک دکتر کرمانی
این بستنی خوشمزه یکی از میان‌وعده‌های رژیم کتوژنیک دکتر کرمانیه بخاطر همینه این رژیم به خوشمزه‌ترین رژیم معروفه مواد لازم برای میان وعده 1 ن...
جام لاغری دکتر کرمانی شروع شد
تمام کسانی که توی این دوره ثبت نام میکنن عضو گروه تلگرام میشن و میتونن بصورت روزانه با پشتیبان در ارتباط باشن.
آخر این مسیر ب...
طرز تهیه کله جوش به سبک دکتر کرمانی
کال جوش یا کله جوش! شما بهش چی میگین؟ چیزایی که لازم داریم پیاز 1 عدد بادمجان 1 عدد گوجه ۲ عدد روغن حیوانی یا گیاهی زردچوبه ۱/۲ ق.چ سبزی خشک (نعناع،مرزه...
سوسیس و کالباس مورد تایید دکتر کرمانی چگونه تهیه می شود؟
سوسیس و کالباس مورد تایید دکتر کرمانی چگونه تهیه می شود؟
بعضی ها میگن روزه بدون سحری خوبه اما: نظر دکتر کرمانی در رابطه با خوردن سحری ب
بعضی ها میگن روزه بدون سحری خوبه اما: نظر دکتر کرمانی در رابطه با خوردن سحری ب